Vivir mucho, vivir bien #frasesparasentir #especialdiciembre2017

Algunas reflexiones, microrreflexiones, poesías y emociones. 
Por Almudena Lobato #frasesparasentir 

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“Al final, no son los años en nuestra vida lo que cuentan,

sino la vida en nuestros años”

Abraham Lincoln

Vivir no es sólo cumplir años, es sentir que los vives mientras los cumples. Y ese sentir hace que demos un sentido al tiempo, a los días, a la vida.
Sentir la vida es más que vivirla como el transcurrir del tiempo, es más que tachar los días en el calendario, es más que ver pasar las estaciones o soplar velas de cumpleaños.
Sentir que vives es vivir cada momento, cada emoción que te acompaña, es escucharte, escuchar a otros, vivirte y compartirte, es dar, también es recibir, es saber que sólo hoy transcurre la vida y decidir en qué invertirla, cómo vivirla, con quien, con qué actitud, para qué, para ti, para otros, para hoy, desde ayer y hacia mañana. Es decidir hacer tu mapa cada día y no dejar que otros decidan cómo quieres vivirla, hacia donde sí o hacia donde no.
Sentir que vives es vivirte para completarte, para superarte, para trascenderte, junto a ti, junto a otros. Es dar lo mejor de ti, es hacer lo mejor para ti y para otros. Es decidir qué huella quieres que dejen tus pasos tras pasar por tu vida, en el corazón de quien dejas atrás, de quienes hoy están a tu lado y de quienes están por llegar.

Hoy en #frasesparasentir #especialdiciembre quiero compartir frases que me inspiran para vivir mucho y bien, frases de personas que me han acompañado a lo largo de este año, unas personalmente y otras a través de la magia de las redes. Para ti, para mí, este regalo hecho palabras…

personas en positivo

“Vivir es la cosa menos frecuente en el mundo. La mayoría de gente existe… eso es todo”,

Marta Grañó.

“No se trata de salvar ni ser salvado. No se trata de vencer ni ser vencido, el juego no va de eso. El juego va de viajar y sentirse acompañado, de ser parte de ese todo que es la vida”,

Jéssica Buelga.

“Ocúpate de darle ilusiones a la vida, para que ella pueda vivir de ti”,

Eloy Cánovas.


“Nuestras circunstancias en la vida, tanto positivas como negativas, pueden convertirse en oportunidades para crecer y pueden abrir puertas a perspectivas nuevas y motivadoras con las que poner en marcha nuevos proyectos que den sentido a nuestra existencia”,

Beatriz Blázquez.


“Tenemos la posibilidad de elegir pensar bonito, bueno y brillante”,

Esmeralda López.


“No es cuestión de abrir unos regalos hoy, es cuestión de abrir nuestro corazón los 365 días del año. Eso es el regalo más bonito que les podemos dar a nuestros seres queridos”,

Teresa Falls.


“Quien se olvida de lo importante cuando lo tiene está condenado a recordarlo cuando lo pierde”,

Noemí Vico.

“Hoy toca vaciar mochila, poner las cosas en su sitio y hacer hueco para nuevas vivencias”,

Alberto Luque.

“Lo que crees de ti determina lo que consigues. Solo eso. Todo eso”,

Laura Chica.


“No he encontrado a nadie que me financie, me salve o me arregle la vida, pero he topado con personas fascinantes que me la regalan cada día con su generosidad y alegría”,

Mercé Roura.


“Tener claro que con poco puedes construir mucho es importante”,

Meme Romero.

“Erramos pensando que para lograr sueños hay que volar hacia fuera, y es hacia dentro que se alcanzan mejor”,

Élia Guardiola.

“El mirar hacia dentro y poner el foco en uno mismo no resulta nada fácil, pero una vez que lo consigues, es lo mejor que te puede pasar”,

Silvia Saucedo.

“Reconocer que podemos equivocarnos multiplica nuestros aciertos”,

Álex Rovira Celma.


“Aun siendo prescindible, solo hay una persona que hace las cosas como tú… que es en definitiva, lo que marca la diferencia”,

David Barreda.

“Creo que nos pasamos gran parte de la vida mirando y buscando lo que anhelamos ahí afuera. Y, si miramos atenta y cuidadosamente hacia adentro, quizás descubramos lo que siempre hemos perseguido al otro lado de nosotros mismos”,

Yolanda Fernández Cacho.

“Luz. Busca dentro que la tienes. Y la necesitas más que nunca. No te empeñes en buscarla fuera. Está tan cerca y hay tanto ruido que a veces no eres capaz de verla. Búscala. Está en ti”,

Elena Arnáiz Ecker.


“Busca y descubre en ti el talento que te hace diferente a los demás y que aporta valor a tu entorno.  Aprovecha tus cualidades, tu ventaja competitiva, tu valor añadido… y sobre todo disfrútalo”,

Patricia Vázquez Paz.

“La única capacidad que realmente puede medir el valor de una persona es su capacidad de amar”,

Pablo Arribas.


“Por muy alta que sea la montaña, siempre hay un camino hasta la cima”,

Sonia Rodríguez Muriel.

“Así que levanta y sal ahí fuera. Deja a un lado la justicia de lo que merecen o no las personas que te han hecho daño y no esperes ni cuentes el tiempo. Haz, simplemente, que cuente”,

Nekane González.

“No te conformes con ser un mero espectador en esta gran obra llamada “tu vida” y actúa liderándola tal y como deseas, tal y como sueñas, tal y como mereces y vive intensamente que el tiempo pasa y no regresa a devolvernos lo que dejamos escapar”,

Paloma Donaire.

“Cada vez que siento que me dejo llevar por lo que no puedo controlar, me paro y retomo la situación, pensando en lo que SÍ está en mi mano para reconducirla”,

Paloma Grijota.

“Tu futuro lo marcas tú y el trabajo necesario para materializar tus sueños y convertirlos en realidades”,

Eva Collado Durán.

“El éxito entonces no se trata de quién eres, sino de lo que haces”, 

Olga Ferrera.

“Tu decides ahora, o vivir la vida que esperan todos de ti…o ser libre y tomar tus propias decisiones. Decide tú, te hará libre, te hará feliz”,

Fernando Abad.

“Mi valor es directamente proporcional a los retos y tropiezos que supero, a mirar de cara y de frente a los conflictos, a pensar en soluciones y no en problemas, a querer comunicar y aprender siempre como estrategia sin máscaras”,

Helen Gómez de Ruano.

“¡No te pases la vida esperando, hazlo ya!”,

Rubén Montesinos.

“La tenacidad no consiste en darse cabezazos contra un muro, sino en tener la persistencia de encontrar la puerta”,

Pilar Jericó.

“Sed vosotros ese valor, sed vosotros la diferencia”,

Iván Bueno Nieto.

P+ Navidad

Y en este año que en breve nos cogerá de la mano, sólo una petición, vivir mucho y bien. Pero no pedir por pedir, sino pedir para hacer, para hacerlo realidad.


Un saludo y buen camino,
Almudena Lobato.

Feliz 2018 y Feliz Vida.

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